przed treningiem

Zacznij jak na opakowaniu ew pozniej przed treningiem zwiekszaj.

Doświadczenie ze spalaczami mam , łykałem kiedyś clena oraz machine man burner , wiem że do lajtowych nie należy dlatego go wybrałem , potrzebuję porządnego pobudzenia przed treningiem i chce się dociąć na maxa

Okej, czyli na siłowym 9g wystarczy żeby zahamować katabolizm przy aero, bez porcji przed treningiem?

wolałbym solo, bo chcę to przed treningiem łykać wraz z beta-alaniną. Jak dawkować w DT a w DNT też?

zacznij od kapsa przed treningiem, chociaż ja bym solo kofeinę wybrał, w dnt jak zamulony jesteś guarane mozesz dać z rana

Witam. Jak dawkować: Kreatyna Olimp 300 kapsułek Hemo Rage 264g BCAA 500g Mój "pomysł" to : DT: 5 kaps. kreatyny rano przed treningiem dawka Hemo Rage + 5g BCAA po treningu 5 kaps. kreatyny + 5g BCAA DNT 5 kaps. kreatyny rano Jakieś sugestie?

[...] co do suplementacji: Na redukcji bralem bcaa pod koniec treningu silowego a po nim bezposrednio aeroby i 30 min potem posilek. Teraz planuje brac bcaa 1g/10kg ok. 20 min przed treningiem. Zastanawiam sie tylko czy kupic jakies wpc lub gainer, ktory ma mi sluzyc jako "posilek" bezposrednio po treningu? Czy nie warto, a starczy sam posilek [...]

Witam, w najbliższym tygodniu chcę wystartować z cyklem, jestem w posiadaniu 300kaps monohydrantu,150kaps. jabłczanu,200kaps. AAKG i 90kaps. beta alaniny. Pytanie do was: takie dawkowanie będzie dobre? DT: 5g mono z rana, 5xAAKG i 3xBA przed treningiem, 5g jabłka po treningu DNT: 5h mono Pozdrawiam

Troche wegli z gainera by sie przydalo, zeby uzupelnic. Moze byc Trec - Mass XXL ? Pasowalo by wtedy 10g/1kg hi-tec bcaa na okolo 20 minut przed treningiem, a bezposrednio po treningu gainer, ile tego gainera wtedy? Normalna porcja 100g?

Przed treningiem 1g BCAA na 10kg masy ciała ( nie proszku ale czystego BCAA, zlukaj skład ).

Dobra może się mylę ;p to będę tak robił że porcję przed treningiem i tak z 5g do wody dosypię, a w dnt nie brać?

Moge Beta Alanine popijąć przedtreningówką 15 m przed treningiem? Bo dziś popiłem 5g i zero mrowienia. Betki nie brałem z 3 miesiące

zacznij standardowo od jednej rano i przed treningiem potem daj 2x2 w nietreningowe tak samo

horsepower,mono,bcaa, dt: bcaa rano, hp przed treningiem,mono+bcaa po dnt: hp i mono rano? bcaa połowa dnia, wieczór? jak sądzicie?

Ja tak kreatyne jem przed treningiem biorę 5g za godzinę po treningu następne 5g może właśnie 1 dawkę zrana brac

To spalacza nie brać przed treningiem na siłowni?

na nitro można robić normalny cykl jak na innej kreatynie, to jest stack. ale jak już z mono jesz to bierz to nitro przed treningiem.

na nitro można robić normalny cykl jak na innej kreatynie, to jest stack. ale jak już z mono jesz to bierz to nitro przed treningiem. poczytaj dokladnie o jakim produkcie mowa;-)

druga dawka w DT rano czy przed treningiem? mono stosować razem z matrixem czy po skończeniu aktualnej?

Witam, stosuję spalacz Animal Cuts, jest to ogólnie mój drugi spalacz, biorę go na czczo oraz przed treningiem. Do tego kreatyne i aminokwasy, ale mam następujące pytanie. Możliwe, że animal cuts jakoś działa na głowe? w sensie, troche rysuje jakby, bo ostatnimi czasy jakieś dziwne rzeczy robię, piszę do ludzi, taka dziwna euforia, skaczę tańczę [...]